健康 脳と心は強制的に休めよう!発狂しそうになるまえにやるべきこと 2020年2月8日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ みなさんは何も考えない時間や、心が平穏な時間をどれだけ一日の中で作れているでしょうか。わたしはなるべくそういった時間をもちたいと思いつつ、 …
シンプルライフ 食べものを作るために消費する資源の多さを意識する 2020年2月7日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ 美味しいものを食べると幸せを感じます。たいして高いものではない普通のご飯でも空腹感を感じたあとの食事というのはとても至福な気分になります。 …
禅語に触れる 嫌な人間関係も乗り越えられる [一期一会] 禅の言葉 2020年2月7日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ 今さらわたしが書くまでもないほどの有名な禅の言葉、一期一会(いちごいちえ)。 言葉としては有名ですが、日常的に意識していられるか?と …
働き方 | キャリア キャリアを描けなくてもいいけど、準備ができていることが大切 2020年2月6日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ 自分のキャリアをどうとらえていくか 割と長い期間働いているとキャリアデザインとか、スキルアップとかいろいろな仕事に関して考えるきっか …
会社の悩み 陰口から距離を置かないと毒される 2020年2月6日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ 噂話や誰かの悪口をその人がいないところでしたり、自分が言っていなくても誰かがそういった話をふってくることがあります。そういった陰でおこなう陰口というのはなるべく言わないようにして …
シンプルライフ 継続するだけでレアな人材になれる!問題は何を続けるか 2020年2月6日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ なかなか習慣を作るというのは難しいものです。 ちょっと太ってきたなあと思ってジョギングをしたり筋トレをしたり、自己啓発本に触発さ …
シンプルライフ 度を超えない対応を心掛けたいコロナウィルス 2020年2月5日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ 会社でも新型コロナウィルスで話題が最近持ちきりです。 ■ 話題の中心はコロナウィルス 近くのドラッグストラでマスクが買えないとか、メルカリでとんでもない値段でマスクが …
禅語に触れる お賽銭を払って執着心を捨てる [喜捨] 2020年2月5日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ みなさんは年に何回くらい神社に行くでしょうか。 正月に初詣に行ったり、合格祈願、恋愛成就、病気の治癒、交通安全、厄年のお払い、七五三など人それぞれ神社にお参りに行く理由は様々です。 …
シンプルライフ 捨てないと大切なものは見えてこない! 2020年2月4日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ わたしはかなり整理整頓マニアというか、生活を整えることが好きです。暇さえあれば部屋を見渡して不要なものが無いかということを考えだします。捨ててもいいのではないかというものが見つか …
働き方 | キャリア ミスを恐れて決断できないときに思い出す言葉 2020年2月4日 Keiky https://mystyle-lab.com/wp-content/uploads/2020/10/6a75a219c2f623d5e127ab695f91ec1c.png マイスタイルラボ なかなか仕事で決断ができないときというのはあるものです。 特にほとんどの日本企業では減点主義が強い傾向がいまでもあり、とにかくチャレンジチャンレジと会社が言う割には本当にチ …